100세 건강시대

알제리는 북아프리카에 위치한 나라입니다. 북쪽으로는 지중해, 동쪽으로는 튀니지, 리비아, 남쪽으로는 말리, 니제르, 부르키나파소, 서쪽으로는 모리타니와 국경을 접하고 있습니다. 알제리는 아프리카에서 가장 큰 나라로, 면적은 약 2,381,741km²입니다. 북쪽에는 지중해 연안을 따라 좁은 해안 평야가 펼쳐져 있으며, 남쪽으로 갈수록 고도가 높아져서 사하라 사막이 펼쳐져 있습니다. 알제리의 기후는 지중해성 기후로 해안 지역은 온난하고 습하며, 내륙 지역은 건조하고 덥습니다. 알제리의 인구는 약 4,389만 명이며, 인구의 대부분은 아랍인입니다. 알제리의 수도는 알제이며, 주요 도시로는 오랑, 안나바, 베자야 등이 있습니다. 주요 산업은 석유, 가스, 농업, 관광이며 석유와 가스 매장량이 풍부한 나라로, ..

케냐는 동아프리카에 위치한 나라입니다. 북쪽으로 에티오피아, 북동쪽으로 소말리아, 남쪽으로 탄자니아, 서쪽으로 우간다, 북서쪽으로 남수단, 남동쪽으로 인도양과 접한다. 수도인 나이로비는 국가의 경제, 정치 및 문화 중심지 역할을 합니다. 케냐는 동아프리카의 나라로, 공식적인 이름은 케냐 공화국(Republic of Kenya)입니다. 케냐는 인구 약 5천만 명에 면적 580,367㎢ 이며, 나라의 이름은 가장 높은 산인 케냐 산에서 유래되었습니다. 케냐의 인구는 5,400만 명이 넘으며 40개 이상의 다양한 민족으로 구성된 다문화 국가입니다. 언어는 영어와 스와힐리어의 두 가지 공식 언어가 있습니다. 영어는 비즈니스, 정부 및 교육 분야에서 널리 사용되는 반면 스와힐리어는 국어이며 여러 민족 그룹 사이에..

잠비아 (Zambia)는 아프리카 대륙 남쪽에 위치한 내륙국가로, 수도는 루사카(Lusaka)입니다. 1964년에 영국으로로부터 독립하여 현재는 공화국으로 나아가고 있습니다. 경제적으로는 구리 등 광물자원이 풍부하여 산업 발전에 기여하지만, 빈곤과 식량난 등 여러 어려움이 있는 나라입니다. 또한 자연경치도 아름다운 아프리카의 대표적인 관광지 중 하나입니다. 잠비아는 주변 8개국과 국경을 접하고 있습니다: 북동쪽으로는 탄자니아, 동쪽으로는 말라위, 남동쪽으로는 모잠비크, 남쪽으로는 짐바브웨, 남서쪽으로는 보츠와나와 나미비아, 서쪽으로는 앙골라, 북쪽으로는 콩고민주공화국에 접해 있습니다. 이 나라는 남쪽 국경을 이루는 거대한 잠베지 강과 세계에서 가장 큰 폭포 중 하나인 빅토리아 폭포 등 다양한 풍경으로 유..

에리트레아는 서쪽으로는 수단, 남쪽으로는 에티오피아, 북동쪽으로는 홍해와 국경을 접하고 있습니다. 에리트레아 고원의 고지대, 그레이트 리프트 계곡, 홍해를 따라 펼쳐진 긴 해안선 등 다양한 풍경을 자랑합니다. 총 면적은 약 117,600 제곱킬로미터(45,406 제곱마일)입니다. 에리트레아의 수도는 중앙 고원 지대에 위치한 아스마라입니다. 아스마라는 잘 보존된 이탈리아 식민지 시대의 건축물과 활기찬 문화 현장으로 유명합니다. 에리트레아의 다른 주요 도시로는 홍해의 유서 깊은 항구 도시인 마사와와 전통 시장과 고대 유적지로 유명한 케렌이 있습니다. 에리트레아의 인구는 약 530만 명입니다(2021년 기준). 에리트레아는 티그리니아, 티그레, 사호, 쿠나마, 아파르 등 여러 민족으로 구성된 인종적으로 다양한..

앙골라는 남서 아프리카에 위치한 나라로, 면적은 약 1,246,700㎢로 아프리카 대륙에서 7번째로 큰 국가입니다. 인구의 경우 2021년 기준으로 약 3300만 명으로 추정되며, 인구 성장률은 높은 편에 속합니다. 주요 도시로는 루안다주의 주도이자 수도인 루안다 도시가 있습니다. 앙골라의 인구 분포는 고르지 않으며, 대부분의 사람들이 도시와 지역 중심에 집중적으로 거주하고 있습니다. 그리고 주언어는 포르투갈어 언어가 사용되며, 약 42%가 로마 가톨릭교를 신봉합니다. 앙골라 주요 도시 루안다 (Luanda) - 수도이자 가장 큰 도시입니다. 인구는 약 800만 명으로 추정되며, 국내에서 가장 중요한 항구와 경제 중심지로서 기능 역할을 합니다. 또한, 앙골라에서 가장 현대적인 도시 중 하나로 개발되었습니..